Nabízím podporu lidem, kteří hledají větší porozumění sobě samým, 

chtějí se vyrovnat s těžkostmi nebo touží po změně ve svém životě. 

Nabízím terapii individuální i párovou. Pracuji s dětmi od druhého stupně školní docházky.

Setkání probíhají v LIBERCI a po domluvě i On-line.    

Terapeutické zaměření

Věřím, že v každém člověku existují zdroje a síly, které mu mohou pomoci projít i velmi náročnými situacemi. Mou rolí je být vám oporou na cestě k většímu pochopení, vnitřnímu klidu a postupnému návratu k sobě samému. Pracuji s respektem k vašemu tempu a možnostem – nic není příliš malé ani příliš velké na to, aby se o tom dalo mluvit.

Dlouhodobě se zaměřuji na práci s mladými dospělými, kteří procházejí složitými obdobími života, ať už se týkají vztahů, hledání vlastní identity nebo zkušeností z minulosti, které mohou zůstávat nevyslovené, ale přesto silně ovlivňují přítomnost. Věnuji se klientům, kteří mají zkušenosti s traumatem, včetně sexuálního zneužití, a také těm, kteří se potýkají s projevy posttraumatického stresového syndromu (PTSD), ADHD nebo se sebezraňováním. Pracuji i s lidmi, kteří užívají medikaci, a hledají bezpečný prostor pro rozhovor o svých vnitřních prožitcích, obavách a nadějích.

Důležitou součástí mojí práce je i oblast mezilidských vztahů a komunikace – často právě v nich se zrcadlí naše nejhlubší potřeby, zranění i touha po blízkosti. Společně můžeme zkoumat, co se ve vztazích opakuje, kde vznikají nedorozumění nebo bolest, a jak vytvářet pevnější, autentičtější spojení s druhými.

Profesní portfolio

2026

Komplexní vzdělání v Dynamicky orientované psychoterapii s důrazem na experienciální a psychosomatický přístup. Vzdělávací program byl schválen Českou psychoterapeutickou společností a certifikován Českou asociací pro psychoterapii.

Terapie partnerského vztahu" pod vedením Mgr. Jana Knopa a Mgr. Marie Zemanové, Liberecký institut pro psychoterapii a psychosomatiku, o.p.s. (LIPPP)

Magisterský titul na Masarykově univerzitě v Brně, obor sociální práce - mikro poradenství se zaměřením na koučink a supervizi.

Supervize

MUDr. Stanislav Kudrle supervize individuální;

Mgr. Martina Kukolová.

Mentoring

Mgr. Marie Novákovová Kovářová 2023-25.

Experienciální vzdělávání

MUDr. Stanislav Kudrle -transperonální psychologie - holotropního dýchání pod vedením MUDr. Stanislava Kudrleho.

Členská účast

2026 ČESKÉ ASOCIACI PRO PSYCHOTERAPII

2025 SPOLEČNOST PSYCHOSOMATICKÉ MEDICÍNY České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně;

2023 kandidátní člen v ČESKÉ ASOCIACI PRO PSYCHOTERAPII;

2021 SPOLEČNOST PRO NÁVYKOVÉ NEMOCI České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně.

2024

Profesní značka AllforCare.cz

2023

Dokončeno pětileté prezenční studium sebezkušenostního výcviku: Komplexní vzdělávací program v psychoterapii v psychodynamickém směru s důrazem na celostní - psychosomatický přístup;

2011

Bakalářský titul v Sociální práci, v oboru Sociální pracovník na Fakultě přírodovědně – humanitní a pedagogické TUL;

Certifikáty:

• Komplexní vzdělávací program v psychoterapii ve směru dynamickém s důrazem na celostní psychosomatický přístup. - Liberecký institut pro psychoterapii a psychosomatiku o.p.s.

• Krizová intervence Tváří v tvář – Občanské sdružení "D";

• Linka důvěry – Internetové poradenství – Sdružení První psychologické pomoci Ostrava;

• Výcvikový program v Integrované psychoterapii – Mezinárodní středisko pro Integrovanou psychoterapii a nový životní styl INCIP (60 hodin);

• Zvládání náročných životních situací v komunikaci – Velký vůz Sever - poradenské a vzdělávací centrum, z. ú.;

• Canisterapeutický výcvik, složené zátěžové zkoušky;

• Pravidelná účast na Psychiatrickém sympoziu Hlavolam;

Profesní historie

2018-2022 

Terapeut v Terapeutické komunitě ADVAITA v Nové Vsi u Liberci (více jak 8000 hodin, z toho více jak 4000 hodin přímé terapeutické práce);

2010 - 2012 

Manager projektu a vedoucí služby Domu na půli cesty v Liberci, projekt "Služby sociální prevence v Libereckém kraji";

2005 

Praxe v pomáhajících profesích, souběžně osobní rozvoj v rámci vlastní psychoterapie. Zaměstnavatelé:

• Dobrá rodina - Sociální pracovník doprovázející pěstouny;

• Diecézní charita Litoměřice - Metodik sociální práce, sociální pracovník v Azylovém Domě pro matky s mentálním handicapem dětmi v tísni v Jiřetíně pod Jedlovou;

• Most k naději o. s. - Vedoucí Domu na půli cesty;

• Terénní sociální práce;

• Pracovník K Centra Liberec;

• Pochodeň o. s. - Osobní asistent chráněného bydlení;

• Naděje o. s. - Pracovník v sociálních službách na Noclehárně;

• Tulipan o. s. - Dobrovolná činnost v chráněné dílně;

• Oblastní charita v Liberci - Pracovník v sociálních službách v Azylovém Domě pro matky s dětmi v tísni;

• Občanské poradně "D" - Dobrovolná činnost v poradně;

• Jedličkův Ústav v Liberci - Pracovník sociální péče;

• Centrum sociálních služeb Libereckého kraje, p. o. - Pracovník sociální péče K - Centrum v Liberci.

LIBEREC - Therapyspace

Mapa 

Kontakt

Platný ceník od 1. 4. 2026 

Ceny jsou jednotné pro Liberec i ON-LINE setkání.

RUŠENÍ TERMÍNU V REZERVAČNÍM SYSTÉMU S NÁHRADOU TERMÍNU MŮŽETE JEDNODUŠE VE SVÉM REZERVAČNÍM ÚČTU 48 HODIN PŘEDEM, popřípadě osobní domluvou 24hod předem.  MÉNĚ JAK 48 HODIN JE BEZ NÁHRADY 

 Pro nezletilé POD 15 LET je psychoterapie možná pouze se souhlasem jejich zákonného zástupce. 

 Jsem terapeut zapojený do programů duševního zdraví a Vy můžete čerpat příspěvek na psychoterapii u svých pojišťoven:

Kód - Pojišťovna - Program
205 - ČPZP - Duševní zdraví
207 - OZP - Prezenční psychoterapie
209 - ZPŠ - Podpora péče o duševní zdraví
211 - ZP MV ČR - Program podpory duševního zdraví
213 - RBP - Duševní pohoda 

Rezervace termínu probíhá vždy předem platbou bankovním převodem číslo účtu: 2303076618/2010 

nebo platbou přes aplikaci Reservanto nebo platbou pomocí QR kódu, odkaz Vám po domluvě zašlu do emailu.

Při platbě vždy uveďte své jméno a příjmení.

Všeobecné obchodní podmínky

Privátní psychoterapeutická péče AllforCare.cz

Individuální psychoterapie

Základy o psychoterapii * Psychoterapie je odborná spolupráce zaměřená na porozumění tomu, co prožíváte, co se ve Vašem životě opakuje nebo Vám působí obtíže, a na hledání možností změny. 

Nejde pouze o řešení aktuálního problému. Podle toho, s čím přicházíte, můžeme společně zkoumat také širší souvislosti Vašeho prožívání, vztahů, způsobů zvládání obtíží nebo opakujících se vzorců.

Na začátku si společně ujasňujeme, s čím přicházíte, co potřebujete a co od psychoterapie očekáváte. Nemusíte mít předem přesně formulovaný cíl – jeho hledání může být součástí prvních setkání.

Co od psychoterapie očekávat * Psychoterapie je společná práce. Terapeut přináší odborné znalosti, zkušenost a způsob práce; Vy přinášíte vlastní zkušenost a znalost svého života. Průběžně společně sledujeme, zda Vám naše práce dává smysl a zda směřuje k tomu, co potřebujete. 

Změna nemusí probíhat přímočaře. Některá témata mohou být náročná a jejich otevírání může přechodně přinášet větší nejistotu, napětí nebo nepříjemné emoce. I o tom je důležité v terapii mluvit.

Co psychoterapie není * Psychoterapie není poskytování hotových návodů, rad nebo rozhodování za Vás. Terapeut neurčuje, jak máte žít, ani neposuzuje, zda se rozhodujete "správně".

Psychoterapie není ani krizovou nebo lékařskou službou a nenahrazuje psychiatrickou či jinou zdravotní péči, pokud je potřebná.

Začátek psychoterapie * První setkání slouží k tomu, abychom společně porozuměli tomu, s čím přicházíte, co potřebujete a zda Vám v tom mohu být nápomocná.

Vytváření kontraktu/zakázky/cíle* Postupně společně pojmenujeme, na čem budeme pracovat. Kontraktování může trvat i více setkání a zcela přirozeně se v průběhu může měnit dle vaší aktuální potřeby.

Průběh * Psychoterapie není pouze řešení jednotlivých aktuálních situací. Podle sjednaného kontraktu/zakázka/cíle, se můžeme zabývat také jejich hlubšími souvislostmi, opakujícími se vztahovými vzorci, emocemi nebo tím, co se odehrává v terapeutickém vztahu.

Průběžná reflexe * V určitých obdobích se společně vrátíme k tomu, s čím jste přišel/a: Co se změnilo? Co zůstává? Je naše práce z vašeho pohledu užitečná? Odpovídá stále tomu, co potřebujete? Potřebujeme změnit cíl nebo způsob práce?

Praktická pravidla psychoterapeutické spolupráce * Tato pravidla slouží k tomu, abyste před zahájením spolupráce věděl/a, jak naše setkávání prakticky probíhá, co ode mne můžete očekávat a jak budeme postupovat v případě změn nebo obtíží.

Setkávání * Jedno psychoterapeutické sezení trvá 50 minut. Frekvenci setkávání domlouváme podle Vašich potřeb, možností a cíle spolupráce. Obvykle se setkáváme 1x týdně, 1x za 14dní 1x za 3týdny. V průběhu terapie můžeme frekvenci po vzájemné domluvě změnit. Cena jednoho sezení je 1590,-Kč. 

Rezervace a rušení termínů * Termíny domlouváme společně při sezení, prostřednictvím emailu: ta@allforcare.cz nebo přes aplikaci WhatsApp na čísle: 731 661 051. Domluvený termín je vyhrazen pouze Vám. Pokud se nemůžete dostavit, můžete jej bezplatně zrušit nebo změnit nejpozději 48 hodin před jeho začátkem, popřípadě osobní domluvou 24hod předem. Úhrada termínu probíhá předem pomocí bankovního převodu číslo účtu: 2303076618/2010 , QR kódem nebo přes aplikaci Reservanto.

Při zrušení méně než 48 hodin před termínem nebo při neúčasti je účtována cena sezení v plné výši.

Pokud je sezení zrušeno z technických či jiných závažných důvodů ze strany mé, terapeuta, žádný poplatek samozřejmě nevzniká a náleží Vám podle možností termín náhradní. Vše je o osobní domluvě.

Více o Všeobecných obchodních podmínkách na webu: https://www.allforcare.cz/uvod/

Kontakt mezi setkáními * Mezi sezeními mě můžete kontaktovat při zhoršení stavu s potřebou domluvit další postup, zejména kvůli organizačním záležitostem, změně termínu.

Běžná psychoterapeutická praxe není krizovou službou. Nemohu proto zaručit okamžitou dostupnost ani bezprostřední odpověď mimo sjednaná setkání, pokud se tak vzájemně předem nedomluvíme.

Pokud se Váš psychický stav výrazně zhorší, informujte mě o tom. Pokud jste současně v péči psychiatra nebo jiného lékaře, kontaktujte podle povahy obtíží také jeho.

V akutní psychické krizi nečekejte na odpověď terapeuta ani na další sezení

Můžete využít: Linku první psychické pomoci: 116 123 Bezplatná a anonymní pomoc pro dospělé, dostupná nonstop. Při bezprostředním ohrožení života nebo zdraví volejte 155 nebo 112.

Důvěrnost a mlčenlivost * S informacemi, které mi v průběhu psychoterapie sdělujete, zacházím jako s důvěrnými. Více o GDPR. Pro svou odbornou práci využívám supervizi. Jejím účelem je reflexe a zvyšování kvality terapeutické práce. Případy jsou v supervizi probírány způsobem chránícím Vaše soukromí. Mlčenlivost nemohu chápat jako absolutní v situacích, kdy právní předpis ukládá povinnost určitou skutečnost oznámit, překazit trestný čin nebo jinak postupovat způsobem stanoveným zákonem. Pokud by taková situace nastala, budu-li to moci s ohledem na okolnosti udělat, budu Vás o dalším postupu informovat.

Ukončení spolupráce * Psychoterapii můžete ukončit kdykoliv. Protože i způsob ukončení může být důležitou součástí terapeutické práce, považuji za vhodné spolupráci vědomě uzavřít závěrečným setkáním, nikoli pouze přerušením kontaktu. Závěrečné setkání slouží k tomu, abychom se společně podívali na: s čím jste do terapie přicházel/a, co se během spolupráce změnilo, které cíle se podařilo naplnit a které zůstávají otevřené, co Vám v terapii pomáhalo nebo naopak nevyhovovalo, zda potřebujete další podporu nebo jinou formu odborné péče. Také já mohu navrhnout ukončení nebo změnu způsobu spolupráce, pokud se ukáže, že Vám nemohu nabídnout to, co potřebujete, nebo že by pro Vás byla vhodnější jiná forma odborné pomoci. V takové situaci s Vámi důvody proberu a podle možností doporučím další postup. 

Potvrzuji, že jsem seznámil/a se "Základy o psychoterapii" a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Datum: ____________________v ______________________________________

Klient/ka - Jméno a příjmení: __________________________________________

Podpis: __________________________________________

Informace o zpracování osobních údajů

Dle nařízení (EU) 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů (obecné nařízení o ochraně osobních údajů – dále jen "GDPR")

Správce údajů: psychoterapeut, Mgr. Tereza Abrahamová
e-mail: ta@allforcare.cz
telefon: +420 731 661 051 

Klient/ka: jméno a příjmení: _____________________________________________

Vaše osobní údaje jsou zpracovávány v souladu s ustanoveními obecného nařízení o ochraně osobních údajů (dále jen "GDPR") za účelem plnění uzavřené ústní dohody o poskytování privátní individuální psychoterapeutické péče.

Vaše osobní údaje jsou zpracovány na základě uzavřené ústní dohody o poskytování privátní individuální psychoterapeutické péče.

Vaše osobní údaje jsou zpracovávány po dobu plnění ústní dohody o poskytování privátní individuální psychoterapeutické péče , a po dobu tří (3) let od skončení dohody.

V souladu s nadepsaným předpisem o ochraně osobních údajů – GDPR je nezbytné Vás informovat, že jste ve vztahu k mnou zpracovávaným osobním údajům, jako subjekt těchto údajů, oprávněn:

• kdykoliv odvolat udělený souhlas, a to pro každý z účelů zpracování samostatně,
• vyžádat si informaci o tom, jaké osobní údaje jsou o něm zpracovávány,
• vyžádat si opravu nebo doplnění svých osobních údajů, 1tj. zejména údaje o zdravotním stavu a údaje, které vypovídají o rasovém či etnickém původu, politických názorech, náboženském vyznání či filosofickém přesvědčení nebo členství v odborech a údaje o sexuálním životě nebo sexuální orientaci fyzické osoby
• žádat výmaz osobních údajů, pro jejichž zpracovávání již dále není důvod,
• žádat omezení zpracovávání údajů, které jsou nepřesné, neúplné nebo u nichž odpadl důvod jejich zpracování, ale nesouhlasí s jejich výmazem,
• žádat umožnění přenesení zpracovávaných údajů,
• dostat odpověď na svou žádost adresovanou správci bez zbytečného odkladu, v každém případě do jednoho měsíce od obdržení žádosti správcem,
• podat stížnost k dozorovému úřadu (Úřad pro ochranu osobních údajů, pplk. Sochora 27, Praha 7, PSČ 170 00), pokud se domnívá, že zpracováním jeho osobních údajů je porušeno GDPR.

Potvrzuji, že jsem seznámil/a se "Souhlasem se zpracováním osobních údajů" a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Datum: ____________________v ______________________________________

Klinet/ka: jméno a příjmení: __________________________________________

                                         Podpis: __________________________________________

Párová psychoterapie

Základy o párové terapii * Párová terapie je odborná spolupráce zaměřená na partnerský vztah a na to, co se mezi vámi odehrává. Klientem párové terapie proto není jeden z partnerů, ale váš vztah. Nejde o hledání toho, kdo má pravdu nebo kdo je viníkem problému. Společně se snažíme porozumět tomu, jak každý z vás vztah prožívá, co od společného dění přináší a jak se vzájemně ovlivňujete. 

Zakázka párové terapie * Na začátku společně hledáme, s čím jako pár přicházíte a na čem chcete pracovat. Nemusíte situaci vnímat stejně ani se shodovat na její příčině. Pro společnou práci je však důležité vytvořit zakázku, která se týká vašeho vztahu a dává smysl oběma partnerům. Zakázka se může v průběhu terapie měnit. Průběžně se proto vracíme k tomu, co se mezi vámi změnilo, co zůstává obtížné a zda vám způsob naší práce vyhovuje. 

Role terapeuta * Mým úkolem není rozhodovat, kdo z vás má pravdu, přiklánět se na stranu jednoho partnera ani rozhodovat, zda máte ve vztahu zůstat. V terapii věnuji pozornost zkušenosti obou partnerů a současně tomu, co vzniká mezi vámi – například opakujícím se konfliktům, způsobům komunikace, blízkosti a odstupu, vzájemným očekáváním, zraněním nebo způsobům, kterými na sebe reagujete. 

Otevřenost a individuální kontakt * Párová terapie probíhá především ve společném prostoru. Pokud se ukáže jako užitečné individuální setkání s jedním z vás, jeho účel a podmínky si předem společně domluvíme. Není vhodné využívat individuální kontakt s terapeutem k předávání podstatných informací o vztahu mimo vědomí druhého partnera. Nemohu současně vést párovou terapii a dlouhodobě uchovávat významné tajemství jednoho partnera před druhým.

Bezpečí * Předpokladem společné práce je možnost obou partnerů svobodně mluvit bez obavy z následků. Pokud se ve vztahu objevuje násilí, vyhrožování, zastrašování nebo závažný nátlak, může být nejprve potřeba zvolit jinou formu odborné pomoci. 

Ukončení * Cílem párové terapie nemusí být za každou cenu zachování vztahu. Může vést také k porozumění tomu, zda a jak chcete ve vztahu pokračovat, případně k jeho vědomému ukončení. Párovou terapii může ukončit kterýkoli z partnerů. I zde považuji za vhodné spolupráci uzavřít společným závěrečným setkáním.

Praktická pravidla psychoterapeutické spolupráce

Tato pravidla slouží k tomu, abyste před zahájením spolupráce věděl/a, jak naše setkávání prakticky probíhá, co ode mne můžete očekávat a jak budeme postupovat v případě změn nebo obtíží.

Setkávání * Jedno párové psychoterapeutické sezení trvá 60 minut. Frekvenci setkávání domlouváme podle Vašich potřeb, možností a cíle spolupráce. V průběhu terapie můžeme frekvenci po vzájemné domluvě změnit. Cena jednoho sezení je 2590,-Kč/60minut či 3590,-Kč/90minut. 

Rezervace a rušení termínů * Termíny domlouváme společně při sezení, prostřednictvím emailu: ta@allforcare.cz nebo přes aplikaci WhatsApp na čísle: 731 661 051. Domluvený termín je vyhrazen pouze Vám. Pokud se nemůžete dostavit, můžete jej bezplatně zrušit nebo změnit nejpozději 48 hodin před jeho začátkem, popřípadě osobní domluvou 24hod předem. Úhrada termínu probíhá předem pomocí bankovního převodu číslo účtu: 2303076618/2010 , QR kódem nebo přes aplikaci Reservanto.

Při zrušení méně než 48 hodin před termínem nebo při neúčasti je účtována cena sezení v plné výši.

Pokud je sezení zrušeno z technických či jiných závažných důvodů ze strany mé, terapeuta, žádný poplatek samozřejmě nevzniká a náleží Vám podle možností termín náhradní. Vše je o osobní domluvě.

Více o Všeobecných obchodních podmínkách na webu: https://www.allforcare.cz/uvod/

Kontakt mezi setkáními * Mezi sezeními mě můžete kontaktovat při zhoršení stavu s potřebou domluvit další postup, zejména kvůli organizačním záležitostem, změně termínu.

Běžná psychoterapeutická praxe není krizovou službou. Nemohu proto zaručit okamžitou dostupnost ani bezprostřední odpověď mimo sjednaná setkání, pokud se tak vzájemně předem nedomluvíme.

Pokud se Váš psychický stav výrazně zhorší, informujte mě o tom. Pokud jste současně v péči psychiatra nebo jiného lékaře, kontaktujte podle povahy obtíží také jeho.

V akutní psychické krizi nečekejte na odpověď terapeuta ani na další sezení.

Můžete využít: Linku první psychické pomoci: 116 123 Bezplatná a anonymní pomoc pro dospělé, dostupná nonstop. Při bezprostředním ohrožení života nebo zdraví volejte 155 nebo 112.

Důvěrnost a mlčenlivost S informacemi, které mi v průběhu psychoterapie sdělujete, zacházím jako s důvěrnými. Více o GDPR naleznete na webu. Pro svou odbornou práci využívám supervizi. Jejím účelem je reflexe a zvyšování kvality terapeutické práce. Případy jsou v supervizi probírány způsobem chránícím Vaše soukromí. Mlčenlivost nemohu chápat jako absolutní v situacích, kdy právní předpis ukládá povinnost určitou skutečnost oznámit, překazit trestný čin nebo jinak postupovat způsobem stanoveným zákonem. Pokud by taková situace nastala, budu-li to moci s ohledem na okolnosti udělat, budu Vás o dalším postupu informovat.

Potvrzuji, že jsem seznámil/a se "Základy o párové terapii " a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Datum: ______________________v ____________________________________________________

Jméno a příjmení: _______________________ Podpis: _______________________

Jméno a příjmení: _______________________ Podpis: _______________________

Informace o zpracování osobních údajů

Dle nařízení (EU) 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů (obecné nařízení o ochraně osobních údajů – dále jen "GDPR")

Správce údajů: psychoterapeut, Mgr. Tereza Abrahamová
e-mail: ta@allforcare.cz
telefon: +420 731 661 051 
Klient/ka: jméno a příjmení: _________________________________________________

Klient/ka: jméno a příjmení: _________________________________________________

Vaše osobní údaje jsou zpracovávány v souladu s ustanoveními obecného nařízení o ochraně osobních údajů (dále jen "GDPR") za účelem plnění uzavřené ústní dohody o poskytování párové privátní psychoterapeutické péče.

Vaše osobní údaje jsou zpracovány na základě uzavřené ústní smlouvy o poskytování párové privátní psychoterapeutické péče.

Vaše osobní údaje jsou zpracovávány po dobu plnění ústní dohody o poskytování individuální privátní psychoterapeutické péče, a po dobu tří (3) let od skončení dohody.

V souladu s nadepsaným předpisem o ochraně osobních údajů – GDPR je nezbytné Vás informovat, že jste ve vztahu k mnou zpracovávaným osobním údajům, jako subjekt těchto údajů, oprávněn:

• kdykoliv odvolat udělený souhlas, a to pro každý z účelů zpracování samostatně,
• vyžádat si informaci o tom, jaké osobní údaje jsou o něm zpracovávány,
• vyžádat si opravu nebo doplnění svých osobních údajů, 1tj. zejména údaje o zdravotním stavu a údaje, které vypovídají o rasovém či etnickém původu, politických názorech, náboženském vyznání či filosofickém přesvědčení nebo členství v odborech a údaje o sexuálním životě nebo sexuální orientaci fyzické osoby
• žádat výmaz osobních údajů, pro jejichž zpracovávání již dále není důvod,
• žádat omezení zpracovávání údajů, které jsou nepřesné, neúplné nebo u nichž odpadl důvod jejich zpracování, ale nesouhlasí s jejich výmazem,
• žádat umožnění přenesení zpracovávaných údajů,
• dostat odpověď na svou žádost adresovanou správci bez zbytečného odkladu, v každém případě do jednoho měsíce od obdržení žádosti správcem,
• podat stížnost k dozorovému úřadu (Úřad pro ochranu osobních údajů, pplk. Sochora 27, Praha 7, PSČ 170 00), pokud se domnívá, že zpracováním jeho osobních údajů je porušeno GDPR.

Potvrzuji, že jsem seznámil/a s "Informacemi o zpracování osobních údajů" a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Datum: ______________________v ____________________________________________________

Klient/ka: jméno a příjmení: _____________________________ podpis: _______________________

Klient/ka: jméno a příjmení: _____________________________ podpis: _______________________

Psychoterapie náctiletých

Základy o párové terapii * Párová terapie je odborná spolupráce zaměřená na partnerský vztah a na to, co se mezi vámi odehrává. Klientem párové terapie proto není jeden z partnerů, ale váš vztah. Nejde o hledání toho, kdo má pravdu nebo kdo je viníkem problému. Společně se snažíme porozumět tomu, jak každý z vás vztah prožívá, co od společného dění přináší a jak se vzájemně ovlivňujete. 

Zakázka párové terapie * Na začátku společně hledáme, s čím jako pár přicházíte a na čem chcete pracovat. Nemusíte situaci vnímat stejně ani se shodovat na její příčině. Pro společnou práci je však důležité vytvořit zakázku, která se týká vašeho vztahu a dává smysl oběma partnerům. Zakázka se může v průběhu terapie měnit. Průběžně se proto vracíme k tomu, co se mezi vámi změnilo, co zůstává obtížné a zda vám způsob naší práce vyhovuje. 

Role terapeuta * Mým úkolem není rozhodovat, kdo z vás má pravdu, přiklánět se na stranu jednoho partnera ani rozhodovat, zda máte ve vztahu zůstat. V terapii věnuji pozornost zkušenosti obou partnerů a současně tomu, co vzniká mezi vámi – například opakujícím se konfliktům, způsobům komunikace, blízkosti a odstupu, vzájemným očekáváním, zraněním nebo způsobům, kterými na sebe reagujete. 

Otevřenost a individuální kontakt * Párová terapie probíhá především ve společném prostoru. Pokud se ukáže jako užitečné individuální setkání s jedním z vás, jeho účel a podmínky si předem společně domluvíme. Není vhodné využívat individuální kontakt s terapeutem k předávání podstatných informací o vztahu mimo vědomí druhého partnera. Nemohu současně vést párovou terapii a dlouhodobě uchovávat významné tajemství jednoho partnera před druhým.

Bezpečí * Předpokladem společné práce je možnost obou partnerů svobodně mluvit bez obavy z následků. Pokud se ve vztahu objevuje násilí, vyhrožování, zastrašování nebo závažný nátlak, může být nejprve potřeba zvolit jinou formu odborné pomoci. 

Ukončení * Cílem párové terapie nemusí být za každou cenu zachování vztahu. Může vést také k porozumění tomu, zda a jak chcete ve vztahu pokračovat, případně k jeho vědomému ukončení. Párovou terapii může ukončit kterýkoli z partnerů. I zde považuji za vhodné spolupráci uzavřít společným závěrečným setkáním.

Praktická pravidla psychoterapeutické spolupráce

Tato pravidla slouží k tomu, abyste před zahájením spolupráce věděl/a, jak naše setkávání prakticky probíhá, co ode mne můžete očekávat a jak budeme postupovat v případě změn nebo obtíží.

Setkávání * Jedno párové psychoterapeutické sezení trvá 60 minut. Frekvenci setkávání domlouváme podle Vašich potřeb, možností a cíle spolupráce. V průběhu terapie můžeme frekvenci po vzájemné domluvě změnit. Cena jednoho sezení je 2590,-Kč/60minut či 3590,-Kč/90minut. 

Rezervace a rušení termínů * Termíny domlouváme společně při sezení, prostřednictvím emailu: ta@allforcare.cz nebo přes aplikaci WhatsApp na čísle: 731 661 051. Domluvený termín je vyhrazen pouze Vám. Pokud se nemůžete dostavit, můžete jej bezplatně zrušit nebo změnit nejpozději 48 hodin před jeho začátkem, popřípadě osobní domluvou 24hod předem. Úhrada termínu probíhá předem pomocí bankovního převodu číslo účtu: 2303076618/2010 , QR kódem nebo přes aplikaci Reservanto.

Při zrušení méně než 48 hodin před termínem nebo při neúčasti je účtována cena sezení v plné výši.

Pokud je sezení zrušeno z technických či jiných závažných důvodů ze strany mé, terapeuta, žádný poplatek samozřejmě nevzniká a náleží Vám podle možností termín náhradní. Vše je o osobní domluvě.

Více o Všeobecných obchodních podmínkách na webu: https://www.allforcare.cz/uvod/

Kontakt mezi setkáními * Mezi sezeními mě můžete kontaktovat při zhoršení stavu s potřebou domluvit další postup, zejména kvůli organizačním záležitostem, změně termínu.

Běžná psychoterapeutická praxe není krizovou službou. Nemohu proto zaručit okamžitou dostupnost ani bezprostřední odpověď mimo sjednaná setkání, pokud se tak vzájemně předem nedomluvíme.

Pokud se Váš psychický stav výrazně zhorší, informujte mě o tom. Pokud jste současně v péči psychiatra nebo jiného lékaře, kontaktujte podle povahy obtíží také jeho.

V akutní psychické krizi nečekejte na odpověď terapeuta ani na další sezení.

Můžete využít: Linku první psychické pomoci: 116 123 Bezplatná a anonymní pomoc pro dospělé, dostupná nonstop. Při bezprostředním ohrožení života nebo zdraví volejte 155 nebo 112.

Důvěrnost a mlčenlivost S informacemi, které mi v průběhu psychoterapie sdělujete, zacházím jako s důvěrnými. Více o GDPR naleznete na webu. Pro svou odbornou práci využívám supervizi. Jejím účelem je reflexe a zvyšování kvality terapeutické práce. Případy jsou v supervizi probírány způsobem chránícím Vaše soukromí. Mlčenlivost nemohu chápat jako absolutní v situacích, kdy právní předpis ukládá povinnost určitou skutečnost oznámit, překazit trestný čin nebo jinak postupovat způsobem stanoveným zákonem. Pokud by taková situace nastala, budu-li to moci s ohledem na okolnosti udělat, budu Vás o dalším postupu informovat.

Potvrzuji, že jsem seznámil/a se "Základy o párové terapii " a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Datum: ______________________v ____________________________________________________

Jméno a příjmení: _______________________ Podpis: _______________________

Jméno a příjmení: _______________________ Podpis: _______________________

Informace pro rodiče

Základy o psychoterapeutické spolupráci * Psychoterapie je odborná spolupráce zaměřená na porozumění tomu, co dítě prožívá, co mu působí obtíže, a na hledání možností změny. Nejde jen o řešení jednotlivých aktuálních problémů; podle zakázky se může týkat také vztahů, emocí, způsobů zvládání obtíží a opakujících se vzorců. 

Na začátku společně s rodičem a dítětem ujasňujeme důvod příchodu, potřeby dítěte a rámec spolupráce. Cíl nemusí být od počátku přesně formulovaný a může se v průběhu terapie měnit.

Postavení dítěte v terapii * Přestože souhlas se zahájením psychoterapie uděluje zákonný zástupce, dítě je přímým účastníkem terapeutické spolupráce. Je proto důležité, aby vědělo, proč do terapie přichází, mohlo se k ní vyjádřit a aby byl jeho názor a míra porozumění přiměřeně věku respektovány. 

Psychoterapie není poskytování hotových návodů ani rozhodování za dítě nebo rodinu. Terapeutická práce může někdy otevírat náročná témata a přechodně přinášet nejistotu, napětí nebo nepříjemné emoce.

Důvěrnost a komunikace se zákonným zástupcem * Obsah jednotlivých sezení s dítětem považuji za důvěrný. Pro fungování terapie je podstatné, aby dítě mělo prostor mluvit otevřeně a nemuselo očekávat, že obsah každého rozhovoru bude automaticky předáván rodiči. 

Mlčenlivost se vztahuje na vše, co dítě terapeutovi sdělí. Pouze s vědomím a souhlasem dítěte lze při pravidelném společném setkání s rodičem/zákonným zástupcem sdílet informace o průběhu spolupráce. Pouze pokud by vznikla obava o bezpečí dítěte nebo jiné osoby, případně nastala zákonná povinnost určitou skutečnost oznámit či překazit trestný čin, nelze mlčenlivost chápat jako absolutní. Je.li to s ohledem na okolnosti možné, další postup s dítětem i zákonným zástupcem předem proberu.

Pro odbornou reflexi využívám supervizi. Případy jsou v ní probírány způsobem chránícím soukromí klienta (dítěte i rodiče).

PRAKTICKÁ PRAVIDLA

Psychoterapie není ani krizovou nebo lékařskou službou a nenahrazuje psychiatrickou či jinou zdravotní péči, pokud je potřebná.

Začátek individuální psychoterapie * První setkání slouží k tomu, abychom společně porozuměli tomu, s čím dítě přichází, co potřebuje a zda mu v tom mohu být nápomocná.

Vytváření kontraktu/zakázky/cíle* Postupně společně pojmenujeme, na čem budeme pracovat. Kontraktování může trvat i více setkání a zcela přirozeně se v průběhu může měnit dle aktuální potřeby dítěte.

Průběh * Psychoterapie není pouze řešení jednotlivých aktuálních situací. Podle sjednaného kontraktu/zakázka/cíle, se můžeme zabývat také jejich hlubšími souvislostmi, opakujícími se vztahovými vzorci, emocemi nebo tím, co se odehrává v terapeutickém vztahu.

Průběžná reflexe * V určitých obdobích se společně s dítětem vrátíme k tomu, s čím přišlo: Co se změnilo? Co zůstává? Je naše práce z jeho pohledu užitečná? Odpovídá stále tomu, co potřebuje? Potřebuje změnit cíl nebo způsob práce?

Setkávání * Jedno psychoterapeutické sezení trvá 50 minut. Frekvenci setkávání domlouváme podle Vašich potřeb, možností a cíle spolupráce. Obvykle se setkáváme 1x týdně, 1x za 14dní 1x za 3týdny. V průběhu terapie můžeme frekvenci po vzájemné domluvě změnit. Cena jednoho sezení je 1590,-Kč.

Rezervace a rušení termínů * Termíny domlouváme společně při sezení, prostřednictvím emailu: ta@allforcare.cz nebo přes aplikaci WhatsApp na čísle: 731 661 051. Domluvený termín je vyhrazen pouze Vám. Pokud se nemůžete dostavit, můžete jej bezplatně zrušit nebo změnit nejpozději 48 hodin před jeho začátkem, popřípadě osobní domluvou 24hod předem. Úhrada termínu probíhá předem pomocí bankovního převodu číslo účtu: 2303076618/2010 nebo QR kódem nebo přes aplikaci Reservanto.

Při zrušení méně než 48 hodin před termínem nebo při neúčasti je účtována cena sezení v plné výši.

Pokud je sezení zrušeno z technických či jiných závažných důvodů ze strany mé, terapeuta, žádný poplatek samozřejmě nevzniká a náleží Vám podle možností termín náhradní. Vše je o osobní domluvě.

Více o Všeobecných obchodních podmínkách na webu: https://www.allforcare.cz/uvod/

Kontakt mezi setkáními * Mezi sezeními mě může dítě kontaktovat při zhoršení stavu s potřebou domluvit další postup, Vy kvůli organizačním záležitostem, či změně termínu.

Běžná psychoterapeutická praxe není krizovou službou. Nemohu proto zaručit okamžitou dostupnost ani bezprostřední odpověď mimo sjednaná setkání, pokud se tak vzájemně předem nedomluvíme.

Krizová situace * Pokud se psychický stav dítěte výrazně zhorší, informujte mě o tom. Pokud je současně v péči psychiatra nebo jiného lékaře, kontaktujte podle povahy obtíží také jeho.

V akutní psychické krizi nečekejte na odpověď terapeuta ani na další sezení

Můžete Vy i dítě využít: Linku první psychické pomoci: 116 123 Bezplatná a anonymní pomoc pro dospělé, dostupná nonstop. Při bezprostředním ohrožení života nebo zdraví volejte 155 nebo 112.

Důvěrnost a mlčenlivost * S informacemi, které mi v průběhu psychoterapie sdělujete, zacházím jako s důvěrnými. Více o GDPR. Pro svou odbornou práci využívám supervizi. Jejím účelem je reflexe a zvyšování kvality terapeutické práce. Případy jsou v supervizi probírány způsobem chránícím Vaše soukromí. Mlčenlivost nemohu chápat jako absolutní v situacích, kdy právní předpis ukládá povinnost určitou skutečnost oznámit, překazit trestný čin nebo jinak postupovat způsobem stanoveným zákonem. Pokud by taková situace nastala, budu-li to moci s ohledem na okolnosti udělat, budu Vás o dalším postupu informovat.

Ukončení spolupráce * Psychoterapii můžete ukončit kdykoliv. Protože i způsob ukončení může být důležitou součástí terapeutické práce, považuji za vhodné spolupráci vědomě uzavřít závěrečným setkáním, nikoli pouze přerušením kontaktu. Závěrečné setkání slouží k tomu, abychom se společně podívali na: s čím dítě do terapie přišlo, co se během spolupráce změnilo, které cíle se podařilo naplnit a které zůstávají otevřené, co mu v terapii pomáhalo nebo naopak nevyhovovalo, zda potřebuje další podporu nebo jinou formu odborné péče. Také já mohu navrhnout ukončení nebo změnu způsobu spolupráce, pokud se ukáže, že mu nemohu nabídnout to, co potřebuje, nebo že by pro něj byla vhodnější jiná forma odborné pomoci. V takové situaci s Vámi důvody proberu a podle možností doporučím další postup.

Při kontraktování bude třeba Vámi dát písemný souhlas, tj. souhlas zákonného zástupce

Potvrzuji, že jsem byl/a seznámen/a s výše uvedenými informacemi, praktickými pravidly spolupráce a se zpracováním osobních údajů. Měl/a jsem možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím. Souhlasím se zahájením psychoterapeutické spolupráce níže uvedeného nezletilého dítěte.

Potvrzuji, že jsem seznámil/a se "Základy o psychoterapii" a měl/a jsme možnost se na uvedené informace zeptat a jejich obsahu rozumím.

Jméno a příjmení dítěte: ________________________________________________

Jméno a příjmení zákonného zástupce: ____________________________________

Vztah k dítěti: ________________________________________________________

Datum a místo: _______________________________________________________

Podpis zákonného zástupce: _____________________________________________

Co se hodí, abys věděl/a

Co je psychoterapie

Psychoterapie je prostor, kde můžeš mluvit o tom, co prožíváš, co tě trápí, co se ti opakuje nebo čemu chceš lépe rozumět. Nemusíš mít předem přesně připravené téma ani vědět, co se má změnit. Na tom můžeme pracovat postupně společně.

Terapeutka ti nebude říkat, jak máš žít, ani rozhodovat za tebe. Může ti pomáhat hledat souvislosti, lépe rozumět vlastním pocitům, vztahům a reakcím a hledat způsoby, které ti budou dávat větší smysl.

Jak budou setkání probíhat

Jedno setkání trvá 50 minut. Na začátku se budeme bavit o tom, proč přicházíš a co bys od terapie potřeboval/a. To se může časem měnit. Průběžně se budeme vracet k tomu, jestli ti naše práce pomáhá a jestli potřebujeme něco dělat jinak.

Některá témata mohou být nepříjemná nebo náročná. Nemusíš mluvit o všem hned. Můžeš říct, že o něčem mluvit nechceš, že něčemu nerozumíš, že ti něco nevyhovuje nebo že se mnou nesouhlasíš.

Co zůstává mezi námi

To, o čem spolu mluvíme, považuji za důvěrné. Neznamená to, že budu rodičům po každém setkání říkat, co jsi mi řekl/a. Aby terapie mohla fungovat, potřebuješ mít prostor mluvit otevřeně.

Existují ale situace, kdy nemohu slíbit úplné tajemství – hlavně pokud bych měla vážnou obavu, že jsi v nebezpečí ty nebo někdo další, nebo pokud mi zákon ukládá určitou skutečnost oznámit či jinak jednat. Pokud to situace dovolí, řeknu ti předem, co potřebuji udělat a proč.

O své práci také mluvím v odborné supervizi. Slouží k tomu, abych svou práci mohla dobře promýšlet. Tvoje soukromí je při tom chráněno.

Kontakt a krizová pomoc

Mezi setkáními mě můžeš kontaktovat e-mailem na ta@allforcare.cz nebo přes WhatsApp na 731 661 051, hlavně kvůli domluvě termínu nebo dalšímu postupu. Nemohu ale zaručit, že budu mimo sezení dostupná okamžitě.

Psychoterapie není krizová ani lékařská služba. Pokud bys byl/a v akutním nebezpečí nebo měl/a pocit, že si můžeš vážně ublížit, nečekej na moje odpověď ani na další sezení. Obrať se na dospělého, kterému důvěřuješ, krizovou službu nebo při bezprostředním ohrožení volej 155 nebo 112.

Tvoje rozhodování o terapii

Je důležité, abys věděl/a, proč do terapie chodíš a co se v ní děje. Můžeš se kdykoliv ptát. Můžeš také říct, že chceš něco změnit nebo že už nechceš pokračovat. Pokud bys chtěl/a terapii ukončit, je užitečné o tom spolu nejdřív mluvit a setkávání vědomě uzavřít.

Práce s rodiči a dětmi 

Při obtížích mladších dětí pracuji především s jejich rodiči či jinými pečujícími osobami. Individuální terapie dítěte pro mě není automaticky prvním krokem. Dítě je součástí vztahového a rodinného systému a právě rodiče mají největší možnost ovlivňovat prostředí, ve kterém se jeho obtíže objevují a ve kterém se může postupně učit jiným způsobům zvládání.

Když chování dítěte něco sděluje

To, co se navenek může jevit jako problémové chování – například vzdor, tvrdohlavost, výbuchy emocí, uzavírání se, úzkostnost nebo obtíže ve škole – nemusí být problémem samo o sobě. Může být způsobem, kterým dítě reaguje na přetížení, zvýšenou citlivost, obtíže v regulaci emocí, nároky prostředí nebo situaci ve vztazích.

Proto se nezaměřuji pouze na otázku, jak chování dítěte změnit, ale především na to, čemu jeho chování potřebujeme porozumět. Jaké situace je vyvolávají? Co dítě v dané chvíli prožívá? Jak na jeho chování reaguje okolí? A jak se tyto reakce navzájem ovlivňují?

ADHD a neurovývojové odlišnosti

Pracuji také s problematikou ADHD a dalších neurovývojových odlišností. Můj terapeutický přístup je primárně psychodynamický a integrativní. Není kognitivně-behaviorální, přestože některé prvky KBT ve své práci rovněž využívám.

ADHD nevnímám pouze jako soubor příznaků, které je třeba korigovat. Zajímá mě individuální prožívání dítěte, jeho schopnost regulovat emoce a zátěž, citlivost na podněty, vztahy, zkušenost se sebou samým i způsob, jakým na jeho odlišnosti reaguje okolí.

Vývojová a vztahová zkušenost dítěte

Pro porozumění současným obtížím je důležitý také životní příběh dítěte. Význam mohou mít rané vztahové zkušenosti, separace, ztráty, změny pečujících osob, osvojení či pěstounská péče, náročné životní události nebo jiné zkušenosti ovlivňující pocit bezpečí a způsob navazování vztahů.

Tyto okolnosti samy o sobě nevysvětlují současné obtíže dítěte. Mohou však být důležitou součástí jejich porozumění.

Hlavním partnerem terapie jsou rodiče

U mladších dětí proto pracuji především s rodiči. Společně se zabýváme konkrétními situacemi, chováním a prožíváním dítěte, ale také reakcemi rodičů, způsobem vzájemné komunikace, nastavováním hranic a vztahovou dynamikou v rodině.

Taková práce předpokládá ochotu rodičů nezaměřovat pozornost pouze na dítě, ale přemýšlet také o vlastních reakcích a o tom, co mohou ve vztahu a společném fungování ovlivnit.

Nejde o hledání viníka ani o předpoklad, že příčinou obtíží dítěte jsou rodiče. Stejně tak ale nelze dítě a jeho chování oddělit od prostředí a vztahů, ve kterých žije.

Jak spolupráce začíná

Spolupráci u mladších dětí zpravidla zahajuji konzultací s rodiči bez přítomnosti dítěte. Mapujeme současné obtíže, vývojovou a vztahovou historii dítěte, situaci v rodině a očekávání rodičů od spolupráce.

Na základě těchto setkání následně zvažujeme, co dítě a rodina potřebují a zda je vhodná další práce s rodiči, individuální setkávání s dítětem, kombinace obou forem nebo jiný typ odborné péče.

Konzultace s oběma rodiči trvá 60 minut a její cena je 2 590 Kč.

Co tato forma práce nenabízí

Nenabízím univerzální návod, jak dítě změnit. Nabízím prostor pro porozumění tomu, co se v dítěti a v jeho vztazích odehrává, hledání souvislostí a postupné vytváření podmínek, ve kterých se dítě i jeho rodiče mohou učit obtížné situace zvládat jinak.

Pokud rodiče hledají výhradně strukturovanou KBT zaměřenou na nácvik konkrétních behaviorálních strategií, je vhodnější obrátit se na terapeuta, který se na tento způsob práce s dětmi specializuje.